黄河新闻网长治讯：近日，山西三建集团公司举办“建企70周年 四季有你”系列活动之夏——“自律给你自由”瑜伽活动，邀请专业瑜伽授课。
图为：山西三建“自律给你自由”瑜伽活动现场
25位瑜伽爱好者在老师的带领下，闭上双眼，抛开杂念，放松身心，体会身、心、灵的结合。在身心完全放松后，老师从易到难带领大家学习缓解办公室肩颈压力的瑜伽动作，让大家体验到了肢体延展带来的身心愉悦。大家纷纷表示，通过瑜伽活动陶冶了情操，学到了健康、快乐的本真和意义。（裴梦阳）
[编辑：张乐]
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