黄河新闻网长治讯：近日，平顺农商银行工会开展员工心理健康专题讲座，为30余名干部职工授课。

图为：平顺农商银行员工心理健康专题讲座现场

心理咨询师围绕什么是压力、压力对身心健康的影响、如何做好自我心理调适三个方面，结合职工职业特点，通过专业的分析、生动的案例，深入浅出地分享管理情绪、缓解压力的小技巧，对于怎样在紧张的工作、生活中更好地释放压力，给出建议方案，引导职工树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

本次职工心理健康知识讲座，旨在体现该行工会对职工的关心和关爱，不断增强员工对职场情绪的自我管理能力，合理释放压力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投入工作中。（白茜）