4分钟你可以做什么呢？是读份报纸、听首歌，还是刷个抖音？其实4分钟可以挽救一个人的生命。据相关数据统计，每年突发意外伤亡的人群中，有80%都是因为在发病后黄金4分钟内得不到有效救治而失去生命。

长子县人民医院原副院长廉红则，曾是一名儿科医生，从医多年见证了许多生死时刻，也让他深刻认识到4分钟急救的重要性。2015年，由廉红则牵头正式组建了“救”在身边志愿者团队，成立志愿服务项目，积极开展应急救护培训，这一做就是8年。

“救”在身边志愿团队8年来共服务群众10万余人次，服务时长8万余小时，服务领域不断延伸，感染和带动了身边许多人，让更多人加入到守护生命的队伍中。

关爱生命 初心不变

2015年，在长子县新时代文明实践中心的指导下，志愿服务项目“救”在身边正式启动，并秉持着“救”这一理念走到今天。

该项目成立以来，志愿者们充分利用节假日时间进社区、企业、校园、农村、乡镇卫生院，向群众开展急救培训、健康讲座、义诊、咨询等服务，不断提高群众健康水平。近年来，长子县委县政府主动引进三甲优质医疗资源，长治医学院附属和平医院与长子县人民医院开展合作建院。三甲医院的专家每周四都要深入全县各乡镇提供医疗援助志愿服务，逐渐形成“周四学急救”品牌活动，有效推动优质医疗资源下沉。

为了让更多的人学习、掌握急救知识，8年来，“救”在身边志愿团队积极开展各种线下活动，共举办培训160余场、培养急诊急救志愿专业人才800余名。志愿者还深入乡村、中小学校、企事业单位等开展了380场健康义诊公益活动，普及人数10余万人次。

深入群众 开展教学

“肩、肘、腕要垂直地面，身体前倾，用腰部发力”“眼睛要看着胸廓处观察是否有起伏”……每一次培训中，志愿者们都要利用人体模型详细讲解演示心肺复苏术、海姆立克急救法、发生意外后的基础急救方法以及常见烧烫伤处理方法等。讲解结束后还会进行互动，让每个人都利用人体模型进行实操体验。

现场培训参与人群有限，为了让志愿服务深入寻常百姓家，惠及全县人民，“救”在身边志愿服务项目还依托长子县电视台定期录制《健康大讲堂》，向广大群众宣传健康知识与急救知识。

同时，“救”在身边志愿服务项目还利用长子县人民医院微信公众号、视频号、抖音号等多种传播渠道连载播出应急救护知识，制作了应急救护手册，让专业知识不再深奥，而是更加通俗化、场景化。

规范管理 打造品牌

优秀的志愿团队离不开科学高效的管理，本着“管理出效益，流程当科学”这一理念，“救”在身边志愿服务项目以县医院青年职工为主体，制定志愿工作规程。文件档案完整规范，同时以志愿服务时长为标准，积极推荐优秀志愿者为入党积极分子、优秀共产党员、优秀员工，带动更多的人加入志愿服务团队。

据统计，截至今年8月份，长子县人民医院应急救护培训人数超过10万人，普及率达到27%，较2015年增长了近3倍。

八年经历艰辛探索，八年收获累累硕果。“救”在身边志愿服务项目在长子县新时代文明实践志愿服务比赛中荣获县直机关单位一等奖；被长治市文明建设指导委员会授予“最佳志愿服务项目”荣誉称号；在“志愿心向党、实践新征程”长子县新时代文明实践志愿服务项目大赛评选活动中荣获三等奖。

理念转化实践，实践挽救生命。经过8年的努力，越来越多的人开始从学急救、懂急救向会急救、敢急救转变。一位叫李敏的女士在一次志愿服务过程中，学习了心肺复苏术和海姆立克法，并用所学知识成功挽救了一个孩子的生命。

为了让志愿服务惠及更多民众，目前，该志愿团队已从县域内走向长子县所有乡镇开展急救培训交流，聚力打造急救联盟，让生命跑赢时间，使生命延续精彩。（狄媚婷）

原标题：让生命跑赢时间——长子县志愿服务项目“救”在身边小记