黄河新闻网长治讯（记者冯庆）“有人倒地后，我们应该怎么做？确定病人心跳呼吸骤停后，怎样施救？”9月18日，长治市人民医院消化内镜中心主任王韶峰带领该院雪芳讲师团一行6人，来到长治市体育中心羽毛球馆，为正在打球的体育爱好者普及民众版心肺复苏技能。培训中，医生们介绍了心肺复苏急救的常见情况和注意事项，并结合自身多年的救护经验及救援工作的真实案例，详细讲解了民众版心肺复苏“三步法”。长治市政协副主席王卫军参加培训活动。

图为：雪芳讲师团为体育爱好者普及民众版心肺复苏技能现场

据悉，运动员或体育爱好者在参加运动时，突发非创伤性意外死亡，称之为“运动性猝死”。运动性猝死看似突然，但多数与患者潜在的心脑血管问题有关。运动性猝死可以分为心源性和脑源性，以心源性猝死最为多见，约占90%。此外，因为80%的心脏骤停的情况都发生在医院之外，人的心脏一旦骤停，一般抢救的黄金时间是4分钟，心肺复苏和及时使用自动体外除颤器能提高抢救成功率。因此，在遇到紧急情况时，正确实施心肺复苏可以挽救一个生命，对普通公众来说普及科学的心肺复苏理论及技术十分必要。

图为：长治市政协副主席王卫军讲话

图为：长治市人民医院消化内镜中心主任王韶峰讲话

“发现心脏骤停，立即徒手心肺复苏。每分钟心脏按压120次，深度5—6厘米。坚持循环按压，等待120救护车到来”。活动现场，示教医生通过人体模型，详细讲解了民众版心肺复苏的急救操作步骤，尤其对判断是否心脏骤停，立即呼叫并拨打120急救电话，周围环境安全等前提条件进行了详细讲解，对胸外心脏按压的部位和注意事项等急救重点进行了反复演示，并手把手教运动员进行实际操作。

图为：手把手教学心肺复苏技能

图为：体育爱好者实操心肺复苏技能

体育爱好者格外珍惜这次学习机会，轮流操作，耐心询问。王卫军表示，此次培训非常及时有益，心肺复苏应该是每位体育爱好者都掌握的技能。希望参训人员在今后的学习和生活中，一定要保持健康的生活方式，更会在危急时刻，利用今日所学，伸出援手，帮助他人。